若い頃から、肥満気味だった私は、健康診断では、高コレステロール、高脂血症、脂肪肝と毎回指摘され、生活習慣病への不安にずっと悩まされ続けて来ました。
痩せなくてはいけないと思いつつも、ここ十年位で、ますます肥満になって来ていました。
年齢を重ねる毎に生活習慣病に対する恐怖は、強くなり毎日が不安の連続でした。
そんな時、ヘルシー耳ツボダイエットと出会いました。 最初は、「そんなに簡単に痩せられる筈が無い」「今まで何年も肥満で苦しみ続けてきたのに、それがそんな簡単に痩せられるのか?」という疑問がありましたが、思い切って試してみました。
感動しました。始めた次の日、なんと、体重が1.5キロ落ちていました。ビックリしてしまいました。三日後には合計2キロ落ち、その後も順調に体重は落ち続けました。 「えっ?!こんなんでイイの?」 「今までの苦しみは何だったの?」 自分でも信じられませんでした。 朝起きて、体重計に乗るのが楽しくなっていました。
気が付いてみると、目標体重まで減量出来ていました。 正しいダイエット法なら楽に痩せられる事を知りました。
今まで、何年間も悩み続けて来たのが嘘のように、あっと言う間に楽にスリムな体になりました。 血液検査の数値も全て正常値になり、肥満に起因する生活習慣病への恐怖からも開放されました。 生まれ変わった様な気分でした。
スリムになってからは、不安から開放された安堵感、朝起きる時の清々しさ、体を動かす楽しさ、 身軽に階段をのぼる楽しさ、食べる物全ての美味しさ、将来にわたる健康への自信、充実感。毎日の何気ない一つ一つが感動の連続です。
身を持って体験、確信しました。今では、この感動を一人でも多くの方に体験していただきたいと願っています。 |